卓球

ari-na卓球 好きですか?私は、夫婦でキリンスポーツを利用した時には、よく卓球をしています。卓球と言うより ピンポンと言った方が、ピッタリかも知れませんが‥(笑)

始めの頃は、慣れなくて うまく続かなかったのですが、だいぶ お互いうまくなったような気がします。ほんと気だけだとは、思いますが‥(笑)

そう言えば 先日 ボディパンプなどを担当されている キリンスタッフの内海さんと話す機会が、あったんですよ。
今の時期は、スポーツクラブに通われる方が、多いんだとか? 何故かと言うと ダイエット目的で入会される方が、多いそうです。確かに 昨年 入会されて 一気に やせられて 退会された方を思い出しました!

私は、ダイエットと言うより ストレス解消!って感じで通っているので あまり気にせず通っていますが、ダイエットする目的で入られるのは、えらいなぁ。と思っています。
運動したからって簡単にやせられる訳でもないですから‥食事と運動のバランスが、大切だと思います。詳しくは、スタッフに尋ねれば その人にあったダイエット方法を教えてもらえますよ。

2~3ヶ月で ボディが、スッキリされる方を見る度に 意思の強さに驚かされますよ。
私には、とても とても‥

“卓球” への3件の返信

  1. 同じくキッツに通ってるみーです☆
    初コメ・・・・w

    この記事にのってるインストラクターの内海〇裕さん
    (たぶんあってる??)
    いなくなっちゃいましたよね??

    カッコ良かったし、優しかったから残念><
    また戻ってきてくれることを期待してます★

  2. コメントありがとうございます!(^^)

    そうそう 内海さん 9月一杯で仙台から転勤されるって言っていましたね。
    私も 内海さんが、転勤されて 淋しくなるなぁ。と感じましたよ。
    一所懸命さに好感を持てる青年ですよね。

  3. しゃべりやすくて、資格も結構もってるみたいで
    一生懸命な方ですよね。
    転勤しちゃって淋しいけど、
    きっとまた戻ってきてくれたときのために
    つづけて運動頑張りたいと思います。

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