腹筋!

fukkinndai.jpgキッツスポーツスクエア仙台で もっぱら ランニングマシーンを使って 30分のランニングをしてきているんですが、先日、足の筋肉をみて びっくり 筋肉が、付いているではありませんか!期待しないで 走っていたので‥。
止めれば すぐ 元に戻るんでしょうけど‥

最近、腹筋台を利用して 腹筋も始めるようになりました。今は、30回が、精一杯!頭の後ろに手をつけてやっているのですが、ある回数を境に ピタッと動けなくなるんですから 不思議です。
周りの人たちの激しい運動を横目にのんびりムードでしています。

筋肉痛は、若いとすぐ来ますが、年をとると痛みが出るのが、遅くなると言われていますよね。
私は、ごたぶんに漏れず 腹筋運動を始めてから 2日目の朝に ちょっと痛みが、出始めました。
気持ちは、若いんですけど 体は、嘘をつきません。(笑)

平成19年度商店街活性化懇話会

19nenndo-shouteigai-kasseika-konwakai.jpg昨日、宮町商店街阿部理事長のお供?で 理事の私も 同行し参加して来ました。

仙台市経済局の萱場さんを含め6名のいろいろな部署の方々とお話することが、出来ました。
参加した商店街は、河原町商店街振興組合 仙台朝市商店街振興組合 なかやま商店街振興組合 南光台商店街振興組合 そして我が宮町商店街振興組合 総勢で8名の参加となりました。

お会いしたことがある方もいらっしゃいましたが‥と言うより 私は、お世話になりっぱなしの方達なんですよ。(笑)
今回 初めてお会いした方もいらしたので 名刺交換もさせて頂きましたよ。
このことは、これから町のことなどで 相談できる人を増やすことが、できるいい機会にもなりました。こういう機会を設定して頂けることは、ほんとありがたいことだと感じています。

今回の懇話会で 宮町商店街としては、歩道を走る自転車が、危険なので 警告するポスターなどの貼り紙の件。活性化事業として お宮町せんべいの販売。月山まんまや月山自然水の販売のことなどの話をさせて頂きました。

朝市商店街さんやなかやま商店街さんなどの他団体の取り組みを聞かせて頂いたのも とても参考になりましたし それぞれの商店街の問題もたくさん聞けたことは、とても 有意義だったなぁと思っています。近隣の商店街だとあって やはり同じような問題を抱えているようだし それをどうやって解決していくか?が、大事だと思いますが、3人寄れば文殊の知恵じゃないけれど みんなで考えれば いい案も出るだろうとも思いますよ。

仙台市経済局の方々にも 協力して頂きながら 市民が、住み易い街づくりに商店街が、貢献できればいいなぁ。と思っています。
そのためにも 宮町近隣にお住まいのみなさん! いや 仙台市民の皆さん! 協力してくださいね!一緒に住み良い町にして行きましょう!

矢野さんちのパピコ。

yano-papiko-buroku.jpg先日、矢野さんちのパピコくんが、爪切りと商品お買い上げで お母さんと娘さんが、ご来店頂きました。

定期的に爪切りをされているし 飼い主が、いる時は、お部屋やお外で 駆け回っているそうで とても元気で 健康そうです。パピコちゃん いい飼い主さんに飼われて 幸せですよね。

うさぎを飼われいる方。爪の状態は、どうですか?内股などの皮膚が、弱っていませんか?この梅雨時は、皮膚が、悪化することが、ありますから お早めに 対応してあげて欲しいと思います。

ところで このパピコちゃんの絵手紙を 送りましたら とても 喜んで頂けて 画伯っ!て言われちゃいました。恥ずかしい~。
喜んで頂けるので ついまた描いちゃっています。豚も おだてりゃ。木に登る!(笑)

ベガルタ仙台対東京ベルディ戦

070711_begaruta-ho-mu.jpg昨晩、ベガルタ仙台対東京ベルディ戦を 宮町商店街青年部の家族親睦を兼ねて 応援に行って来ました。

今回は、うちのトリマースタッフ4名も一緒だったので さまんから総勢6名の多人数での応援となりました。(笑)

昨晩は、あいにくの大雨で 選手たちは、大変だったと思いますが、私たちは、屋根の下と言うこともあって まったく気にせず 観戦することが、できました!観戦する場所が、真ん中あたりなら 全然大丈夫のようです。風が、吹き込めば 大変かもしれませんが‥。いすを拭くタオル程度は、持っていった方が、いいかもしれません。

内容は、1対4の完敗でした。まぁ。唯一 菅井 直樹が、ゴールしてくれたのが、せめてもの慰み?って感じでした。

ボールの支配率は、非常に高かったのですが、カウンターであっさり やられた試合と言う試合内容でしたよ。
ベガルタ選手が、ベルディには、勝てるはず!って言うおごりが、あったのかなぁ?
自分たちのボール回しに満足しちゃったって感じでした。もっと 泥臭く勝利に向かって欲しかった~。

いずれにせよ。これからが、大切!一戦。一戦。力をつけて 昇格目指して 頑張って欲しい‥。
昨日の楽天イーグルスは、ソフトバンクに 記録に残る大逆転の勝利だったようで 昨日のベガルタの試合も そうなって欲しかった~。

新築祝い

070710_sintiku.jpg昨日、定休日を利用して 親戚が、川平に新築したと聞きましたので お祝いに 絵(リトグラフ)をプレゼントしに伺いました。

絵の雰囲気は、雲と青空と一面芝生の中に 女性と仔犬と子どもが、小さく描かれている絵で 癒し系にしてみました。ご夫婦で働かれているので 家にいる時ぐらい ゆっくりできるのを願って‥と思ったのでこの絵に決めました。
奥さんに開けて見て頂いたら とても喜んで頂けたので 良かったと思っています。絵には、好き嫌いが、ありますから‥

お昼頃に伺ったので お寿司やたくさんのおいしい手造りお料理で おもてなしを受けちゃいました。(旨)

久々に 新築の家を拝見したら 私も 建て替えたくなっちゃいました。けど先立つものが‥(苦。)

今は、普通に建てても バリアフリーになっているようで 住みやすそうでしたよ。お風呂は、広いし 湯船の高さも低くなっているし‥クローゼットも大きくとってあり スッキリ収納できそうでしたよ。
電化製品(台所、トイレなど)も最新のようで 使いやすそうでした。

こちらの家は、今コマーシャルでも流れているタマホームで 建てられたそうで 結構安くできたんだよ。と話されていました。どうしてもオプションの追加工事が、あるので 最初に言われた金額よりは、高くなったとは、言ってましたが‥。

親戚とは、言え 会う時は、いつも 大勢の中なので ゆっくり話せませんでしたが、昨日は、いろいろ話も(思い出話も含む)できて とても いい一日になりました。

マルチーズ

maru-appu-burogu.jpg今は、ファミナと言うプードルを飼っているのですが、その前は、メリーと言うマルチーズを飼っていました。

今回は、このマルチーズの話をしましょう。この子は、お客様にご予約を頂き 一度 譲った犬でしたが、家族の中で反対にあってしまい 当店に 戻って来た犬でした。
うちの家族で考えた結果 うちで飼う事になったんですよ。

近所の吉野動物病院さんへ ワクチンをしに連れて行った時 名前は?聞かれ まだ 名前を決めていないのに気づきました。(笑)
先生は、じゃあ。私が、決めてあげよう‥と言われ その結果 メリーと決まったんですよ。そんなふうにして 決まるのも 珍しいですよね。

このメリーちゃん とても小さくて 可愛い子でしたよ。(笑)
私の中学・高校・大学と学生時代の思い出になくてはならない存在のワンちゃんでした。
そんな訳で 小さいマルチーズに会うと 今でもメリーを思い出しちゃいますよ。
私にとって マルチーズも 好きな犬種の一つなんですよ。

月山まんま取り扱い店舗

0705gassan-manma.jpg月山まんまや月山自然水を扱っている店舗(宮町商店街振興組合に所属している)が、うれしいことに増えているんですよ。

西川町関連の販売品目を さらに 増やす計画もあり 山形県西川町の情報も 含めて 地域にお住まいの方々に提供できれば‥と思っています。

ちなみに 本日現在、販売している店舗は、13店舗です。敬称は、略させて頂きます。
まずは、問い合わせでも結構です。お気軽にお電話してみて!

ペットショップさまん 022-223-1941

佐々木酒店    022-222-8040

文具のイワサキ   022-223-1310

化粧品のさわや   022-225-1419

エービーエステート  022-217-0033

吉岡屋菓子舗  022-227-3348

味楽せんべい  022-223-0648

寿園茶舗  022-222-0370

日本現像所  022-223-9509

あさかわふとん  022-225-0488

ふとんの菅野  022-222-7727

阿部幸商店  022-222-5016

中野釣具店  022-261-0752

お問い合わせは、宮町商店街組合  022-268-2268でも 受け付けておりますよ。